Veelgestelde vragen zwangerschap

In de zwangerschap zijn er een aantal dingen die geregeld moeten worden voor de bevalling en daarna.

Kraamzorg
Na de bevalling komt er een kraamverzorgende bij je thuis om jullie te  begeleiden bij het verzorgen van de baby. Denk bijvoorbeeld aan begeleiding bij borstvoeding, de baby verschonen en in bad doen. De  kraamverzorgende zal ons bij een thuisbevalling assisteren. Check bij ons (en op de  site) welke kraamzorg-organisaties er in de omgeving te vinden zijn. 

Het  aanvragen van kraamzorg kan via je zorgverzekeraar maar je kan ook zelf contact opnemen met een organisatie naar keuze. Nadat je een termijnecho hebt gehad is het verstandig om je zorgverzekeraar te bellen en te melden dat je zwanger bent en kraamzorg aan wilt vragen. Tegenwoordig krijg je een aantal zorguren die jezelf mag verdelen over 8  dagen. In deze regio zijn er meerdere kraamcentra waaruit je kunt  kiezen. Sommige zorgverzekeraars laten de keuze van het kraamcentrum aan  jou over, terwijl anderen je een keuze zullen laten maken uit een  aantal kraamcentra waarmee ze een contract hebben. In de wachtkamer  hebben wij folders van verschillende kraamcentra liggen.

Borstvoeding/kunstvoeding

Al tijdens je zwangerschap ga je nadenken over welke voeding je aan je baby wil geven. 

Beide vormen van je kindje voeden hebben voor- en nadelen. Een goede voorbereiding is het halve werk! Wil je meer weten over de voor- en nadelen en de mogelijkheden op het gebied van babyvoeding, klik dan hier.

Zwangerschapsverklaring
Deze verklaring heeft je werkgever nodig. De verklaring kan de assistente voor je uitdraaien op het spreekuur en kan worden meegegeven vanaf 11 weken zwangerschap. Voorafgaand aan je afspraak kan je dit aan  de assistente vragen.

Registeren Ziekenhuis
Sinds 2017 zijn de ponsplaatjes in Tergooi vervangen door  patiëntenkaartjes met streepjescode. Hierdoor kunnen aanvragen voor consulten digitaal worden gedaan. Als het bloedprikken plaats vindt in Tergooi, is het noodzakelijk om een patiëntenkaartje te hebben. Als je  een oud ponskaartje hebt dan sta je geregistreerd in het systeem, maar  moet je ook een nieuw kaartje laten maken. Het is sowieso verstandig om  een patiëntenkaartje van Tergooi te hebben, ook als je van plan bent om  thuis te bevallen. Voor het maken van een patiëntenkaartje bij de  inschrijfbalie in Tergooi heb je je ID en je verzekeringsgegevens nodig.

Erkenning
Het is belangrijk dat wanneer jullie niet getrouwd zijn en willen dat de  baby de achternaam van de vader krijgt, dat je samen in de zwangerschap naar het gemeentehuis gaat. De vader kan dan de baby erkennen. Je moet  beiden ID meenemen. Wil je dat de vader ook het ouderlijk  gezag over de baby heeft, dan moet je dit na de geboorte van de baby  laten vastleggen bij een notaris. Ook kunnen jullie de keuze maken om te  trouwen of geregistreerd partnerschap aan te gaan. In deze gevallen kun  je automatisch kiezen of je de baby de achternaam van de moeder of de vader geeft en heeft de vader automatisch ook het ouderlijk gezag.

Klossen
Klossen zijn poten die je onder je bedpoten kan zetten zodat je bed verhoogd is, het bed moet minimaal 70 cm hoog zijn. De klossen kan je  rond de 37 weken afhalen bij de thuiszorgwinkel. Het is handig om ze er  bijtijds onder te zetten. Mocht je hier vragen over hebben kun je die bij ons kwijt.
 

Vitaal Thuiszorgwinkel Bussum
Brinklaan 78/B
1404 GL Bussum
Website: vitaal.nl
Telefoon: 088-0300500
 

Vegro Thuiszorgwinkel Hilversum
Oude Torenstraat 59
1211 BV Hilversum
Email: verkoop@vegro.nl
Telefoon: 0800-2887766 (gratis)

Thuisbevalling
In Nederland is het mogelijk om thuis te bevallen, zolang er geen  medische indicatie is. 

Een verloskundige in Nederland is dusdanig  opgeleid dat zij mag en kan bepalen wanneer een bevalling thuis kan plaatsvinden. Mocht het nodig zijn zullen we naar het ziekenhuis  gaan. Voor de thuisbevalling is het noodzakelijk om een aantal dingen in huis te hebben namelijk een ‘kraampakket voor een thuisbevalling’, een ondersteek en klossen (zie ook onder Bevalling > Plaats Bevalling).

Poliklinische bevalling
Een poliklinische bevalling is een bevalling op ‘eigen verzoek’, meestal in het ziekenhuis  zonder medische indicatie.  Je hoeft je hiervoor niet vooraf in te schrijven bij het ziekenhuis.  Voor een poliklinische baring wordt een eigen bijdrage gevraagd, informeer bij je zorgverzekeraar naar de kosten.

Medische bevalling
Beval je met een medische indicatie, dan wordt je tijdens de zwangerschap of tijdens de bevalling (bij complicaties tijdens de bevalling) overgedragen aan een gynaecoloog (zie ook onder Bevalling > Plaats Bevalling). Een bevalling met een medisch indicatie wordt altijd geheel vergoed door de zorgverzekeraar.

Kraampakket
Afhankelijk van je verzekeringspakket ontvang je van de zorgverzekeraar wel of geen kraampakket rond de 30 weken zwangerschap. Je moet dit pakket zelf ruim van te voren aanvragen! Mocht je er geen ontvangen dan moet je zelf voor een kraampakket zorgen. Je kunt dit bij de apotheek aanschaffen. Maar op de praktijk komen regelmatig ongebruikte spullen uit kraampakketten retour, waaruit we ook vaak een – min of meer  compleet – pakket kunnen samenstellen. Je mag hier naar vragen!
 

Voor  een thuisbevalling heb je een volledig kraampakket nodig. Mocht je in het ziekenhuis bevallen dan zul je ook veel spullen uit het pakket gebruiken zoals het kraamverband, de celstofmatjes en de matrasbeschermer. Bekijk het kraampakket alvast voor de bevalling zodat  je weet wat er allemaal in zit.

Inhoud kraampakket:

• 5-8 celstofmatjes
• 1 grote witte celstofmat
• 2 pakken steriele gazen van 16x16 cm
• 1 pak watten a 100 gram
• 1 steriele navelklem
• 1 zeeppompje
• 1 flesje alcohol 70%
• 1 pak kraamverband
• 2 pakken maandverband
• 1 matras beschermer

Spullen voor de baby
Naast gebruikelijke spullen zoals een bedje en dergelijke zijn er aantal  dingen die wij voor je op een rijtje hebben gezet. Er is zoveel te koop  dat het soms lastig is om te weten wat je nou echt nodig hebt.

• (minimaal) 1, maar liefst 2 kruiken met kruikenzak
• 2 digitale thermometers (niet voor in het oor maar voor rectaal/oraal gebruik, 1 voor de baby, 1 voor moeder)
• omslagdoek (kan met en zonder muts eraan vast)
• 8 hydrofiel luiers (minimaal)
• 2 spuugdoekjes
• aankleedkussen
• 6 babypakjes
• 6 rompertjes
• 3 paar sokjes
• muts (handig om er minimaal 2 te hebben)
• 2 pakken luiers voor pasgeborenen
• kraampakket (zie onderdeel kraampakket, deze krijg je van je verzekeraar)
• badje/tummytub
• babyzeep/olie
• 3 bedlakentjes
• 3 hoeslakens
• beddekentje (wol/katoen)
• 2 moltons
• luierermmer

Let bij het aanschaffen van het bedje op de slaapveiligheid

• stevige matras, zodat de baby er niet in wegzinkt
• matras die aangepast is aan de afmeting van het wiegje of bedje, zodat daar geen ruimte tussen zit
• geen hoofdkussen
• geen bekleding rond het bed van dunne ongevoerde stof.
• de bedspijlen mogen niet meer dan 8 cm van elkaar staan
• geen overbodige spullen in het bedje zoals knuffelbeesten.

Na de bevalling

• Gaat  meestal de vader (iemand die aanwezig was bij de geboorte) aangifte  doen bij het gemeentehuis, vergeet het trouwboekje of  erkennings-papieren en identiteitsbewijs niet! Aangifte moet altijd gedaan worden in de gemeente waar de baby geboren is. Bij  een thuisbevalling zal dit zeer waarschijnlijk Bussum of Naarden zijn.  Bij een bevalling in Tergooi wordt de baby geboren in Blaricum. De  aangifte is dan in Eemnes (Blaricum is onderdeel van de BEL gemeente).  Tegenwoordig kan je de baby ook online inschrijven bij de gemeente waar de baby geboren is, je hebt een geboorteverklaring nodig, deze krijg je van de verloskundige.
• Na de geboorte moet de baby worden ingeschreven bij de zorgverzekeraar meestal is dit bij de kostwinner.
• Mocht jullie niet getrouwd zijn en wel de baby erkend hebben denk dan aan het regelen van het Ouderlijk Gezag.

Het  kan zijn dat je door een bepaalde ziekte of aandoening een medische  indicatie vooraf hebt, bijvoorbeeld als je epilepsie hebt of  suikerziekte. 

Ook  kan je door een eerdere bevalling al vooraf een medische indicatie  hebben, bijvoorbeeld als je eerder bent bevallen middels een keizersnee.  Het is echter ook mogelijk dat je gedurende de zwangerschap een  medische indicatie krijgt, bijvoorbeeld als de baby onvoldoende groeit  of je een te hoge bloeddruk hebt. Bij een medische indicatie zal de  bevalling plaatsvinden in het ziekenhuis, onder supervisie van de  gynaecoloog. 

Bij  een medische indicatie vooraf zal je mogelijk wel een gedeelte van de  zwangerschap bij ons in de praktijk kunnen worden gecontroleerd.  Afhankelijk van de reden dragen we je dan op een zeker moment over aan  de gynaecoloog.
 

Bij een medische indicatie kan de zorg geboden worden in Tergooi locatie Blaricum. Uiteraard is het ook mogelijk om de zorg te ontvangen bij een ander ziekenhuis in de omgeving of een ziekenhuis van jouw voorkeur. Aanvragen voor consulten bij de gynaecoloog vinden digitaal plaats.  Nadat de aanvraag is verstuurd zal de secretaresse contact met je  opnemen om een consult in te plannen.
 

Adres
Tergooi lokatie Blaricum
Rijksstraatweg 1
1261AN Blaricum
Tel: 088-7531753
www.tergooi.nl

Griep in de zwangerschap

Zwangere  en niet zwangere vrouwen hebben een evengrote kans om griep te krijgen.  Wanneer een zwangere vrouw griep krijgt, heeft zij een groter risico om  (ernstig) ziek te worden dan een niet zwangere vrouw. Zwangere vrouwen  hebben een grotere kans om in het ziekenhuis te worden opgenomen. Het  risico op opname op de intensive care of sterfte lijkt niet verhoogd.

Wanneer

Het  advies is om de griepprik te halen vanaf de 22e week van de  zwangerschap. Dit najaar kunnen zwangere vrouwen die tussen 1 oktober en  1 december 22 of meer weken zwanger zijn, zelf de huisarts bellen en  een afspraak maken om de griepprik te halen. Zij kunnen tot 1 november  2021 contact opnemen met de huisarts.

Eerder  vaccineren dan 22 weken zwangerschap kan en is veilig. Maar het is  minder effectief in het voorkomen van infecties bij pasgeboren baby’s.  Zwangere vrouwen die later in de zwangerschap gevaccineerd worden  brengen namelijk meer antistoffen over op de foetus dan vrouwen die  eerder in de zwangerschap gevaccineerd worden. Hoe meer antistoffen er  naar de foetus gaan, hoe beter de pasgeborene beschermd is tegen de  griep. Daarnaast heeft vaccinatie eerder in de zwangerschap zoals in het  eerste trimester voor de pasgeborene minder nut omdat bij geboorte het  griepseizoen dan waarschijnlijk al is afgelopen.

Waarom

Het  voorkomen van griep en de gevolgen van griep bij pasgeborenen. Zij  kunnen zelf nog niet tegen griep gevaccineerd worden, maar wel ziek  worden.

Door de griepprik te geven  tijdens de zwangerschap maakt de moeder antistoffen tegen het griepvirus  die via de moederkoek ook bij de baby komen.

Het  voorkomen van griep en de gevolgen van griep bij moeders. Ongeveer de  helft van de griepinfecties bij moeders wordt door vaccinatie voorkomen.  Er worden ook minder moeders in het ziekenhuis opgenomen.

Griepprik in de zwangerschap

De  antistoffen die een zwangere vrouw na de griepprik aanmaakt en  doorgeeft aan het ongeboren kind beschermt de baby tegen griep en  ernstige gevolgen ervan. Zij hebben tijdens het griepseizoen een  kleinere kans om te worden opgenomen in het ziekenhuis voor een ernstige  luchtweginfectie door de griep.

Onderzoek  laat zien dat de griepprik tijdens de zwangerschap, griep voorkomt bij  zo’n 35-67 van de 100 pasgeboren baby’s tussen 0-6 maanden oud.

Voor  baby`s van gevaccineerde moeders is de kans om in het ziekenhuis  opgenomen te worden (vanwege griep) 72% lager dan voor kinderen van niet  gevaccineerde moeders.

En nu?

Het  advies is om de griepprik te halen vanaf de 22e week van de  zwangerschap. Dit najaar kunnen zwangere vrouwen die tussen 1 oktober en  1 december 22 of meer weken zwanger zijn, zelf de huisarts bellen en  een afspraak maken om de griepprik te halen. Zij kunnen tot 1 november  2021 contact opnemen met de huisarts.

Wilt  u niet gevaccineerd worden tijdens de zwangerschap? Dan kunt u het  risico op griep kleiner maken door de hygiëneadviezen goed in acht te  nemen. Denk hierbij aan regelmatig handen wassen en in uw elleboog  niezen en hoesten.

Veilig?

De  griepprik tijdens de zwangerschap is veilig. Vaccinatie tegen griep  leidt niet tot meer zwangerschapscomplicaties of andere negatieve  gevolgen voor de zwangere vrouw of het kind.

Eventuele  bijwerkingen van de griepprik zijn bijna altijd mild en tijdelijk. De  meest voorkomende bijwerking is een lokale reactie op de prikplek. Dit  kan een pijnlijk gevoel zijn op de plek waar u bent gevaccineerd. Daarna  zijn de meeste voorkomende reacties spierpijn en een algeheel  malaisegevoel. Deze reacties gaan bijna altijd binnen twee dagen over.

Zwangere vrouwen verdragen de griepprik even goed als niet zwangere vrouwen.

Een zwangerschap kan invloed hebben op je seksleven. Op de website van de Rutgers Stichting is de brochure zwanger en vrijen te downloaden (het lijkt alsof je moet betalen, maar je kunt deze  brochure gratis downloaden) die in samenwerking met de KNOV is gemaakt.  In deze brochure wordt uitgebreid stilgestaan bij de verschillende  aspecten van seksualiteit in de zwangerschap.

Ook op de site van https://deverloskundige.nl/zwangerschap/subtekstpagina/277/seks-door-de-zwangerschap-heen/ kan je veel informatie vinden.

Belangrijkste  advies blijft echter dat als het goed voor jou voelt het ook goed is,  tenzij er een ander advies aan jou gegeven is.

Voeding
 

Ieder van ons is begonnen als een enkele bevruchte eicel. Maar dat is niet ons aller-vroegste begin. De eicel waar je uit voortkomt, is al  aangelegd door jouw moeder toen zij zwanger was van jou. Die ene  bevruchte eicel gaat zich razendsnel vermeerderen en aan het einde van  de 8ste week zijn alle organen aangelegd. Tien weken na de bevruchting  (twaalf weken vanaf de eerste dag van de laatste menstruatie), komt de  placenta circulatie op gang. Nu ontstaat er een letterlijke bloedband  tussen moeder en kind. Alles wat de foetus in die eerste weken nodig had  om zijn organen aan te leggen, heeft hij uit zijn directe omgeving  gehaald. Hier ligt dus al de kern voor de latere gezondheid van je kind.  Dat wat jij voor en tijdens de eerste weken van je zwangerschap eet, is  van essentieel belang voor de ontwikkeling van je kind.
 

Gezonde  voeding en een gezond gewicht zijn bepalend voor een goede start. Hier  bewust mee bezig zijn en aanpassingen doen aan je eetpatroon is iets wat  al voor je zwangerschap zou moeten gebeuren. Voor vrouwen met een ongezond leefpatroon of vrouwen met onder- of overgewicht is het van belang dit al in de maanden of jaren voor het ontstaan van een  zwangerschap aan te passen, al dan niet onder begeleiding van een  professional. Onderzoeken met dieren laten zien dat nakomelingen die te  maken hebben gehad met ondervoeding in de baarmoeder, later meer kans  hebben op hoge bloeddruk, suikerziekte en kortere levensduur.  Onderzoeken uit de tijd van de hongerwinter laten zien dat de nadelige  effecten van de ondervoeding het sterkst waren als de ondervoeding  plaatsvond in de aller-vroegste weken van de zwangerschap. Zelfs als er in de weken of maanden later wel genoeg gezonde voeding werd genomen. Maar ook minder extreme vormen van ongezonde en onvoldoende voeding laten hun sporen na bij de foetus en dus de latere gezondheid van je  kind. Voor vrouwen met overgewicht geldt dat ze minder makkelijk  spontaan zwanger kunnen worden en meer risico’s kunnen lopen op  zwangerschapscomplicaties zoals hoge bloeddruk of zwangerschapssuiker. Een belangrijke start  voor een gezonde zwangerschap ligt voor vrouwen met overgewicht dus al  ruim voor de start van een zwangerschap.

Heb je hier vragen over, voel je vrij om ons te bellen voor een adviesgesprek.
 

De  eerste weken van de zwangerschap zijn dus cruciaal voor een succesvolle  ontwikkeling van de organen van je kind en daarmee een gezonde  toekomst. Echter op het moment waarop wij jou voor het eerst zien in de  praktijk, zit je al middenin deze belangrijke fase. We treffen vaak  vrouwen die zich niet lekker voelen in deze periode, misselijk zijn of  moeten spugen. Als jij veel last hebt van spugen en je bent niet in staat voldoende gezonde voedingsstoffen binnen te houden, is het heel  belangrijk dat je dit meldt bij ons of bij je huisarts. Er zijn medicijnen die de misselijkheid en het spugen doen verminderen en dat is dus van  groot belang! Bij het hebben van geen of sterk verminderde eetlust, is het lastig om toch te eten en de verleiding om dat niet te doen of ongezond te doen is groot. Vaak zien wij dat zwangeren in de eerste fase  van de zwangerschap veel moeite hebben met de warme avondmaaltijd en  vooral met warme groente. Probeer creatief naar oplossingen te zoeken zoals warm eten tussen de middag of de warme groente te vervangen voor  een salade en rauwkost. Het eten van een stukje komkommer of  snacktomaatjes en kleine worteltjes etc gaat vaak een stuk beter en  daarmee krijg je toch je groente binnen. Maak een lekkere verse  groentesoep bijvoorbeeld en neem elke dag een kopje. Verdiep je in wat  gezonde voeding is en wat je dagelijks binnen zou moeten krijgen.
 

Voorbeeld van belangrijke voedingsstoffen zijn:
 

• IJzer zit in groenten, vlees, volkoren-producten, muesli, peulvruchten en  appelstroop. Ijzer is belangrijk voor de vorming van extra bloed bij  jezelf en voor het bloed van de baby. Het is daarom aan te raden bij  elke maaltijd zeker één van deze producten te gebruiken. IJzer wordt het beste opgenomen in combinatie met vitamine C, gebruik dus bij je  maaltijden producten met vitamine C (zoals kiwi, mandarijn, sinaasappel,  grapefruit of vers geperst sap van deze vruchten, maar ook bijvoorbeeld  rauwkost: paprika en tomaat).
• Calcium concurreert met het ijzer en zal eerder opgenomen worden dan ijzer. Het  is daarom aan te raden om calciumproducten niet tijdens je maaltijd,  maar één uur voor of één uur na de maaltijd te gebruiken. Calcium zit in  onder andere in melk, yoghurt, kaas. Neem dus als lunch geen boterham  met appelstroop met een glaasje melk, maar met een glas sinaasappelsap  en drink de melk een uur na de maaltijd als tussendoortje.
• Foliumzuur is een belangrijke vitamine die de kans op een open ruggetje en  gespleten verhemelte bij de baby verkleind. Het wordt aangeraden om  foliumzuur te slikken van 8 weken voor de conceptie totdat je 10 weken  zwanger bent. Dan is namelijk het centraal zenuwstelsel aangelegd.
• De gezondheidsraad adviseert om als zwangere en bij het geven van borstvoeding 25  microgram vitamine D per dag in te nemen. Je kan dit apart innemen, het  is te koop bij apotheken en drogisten zonder recept. Gebruik je speciale  zwangerschapsvitaminen dan zit daar vitamine D  in, controleer op het potje of het in de juiste dosering is (en neem er  zo nodig nog wat extra los bij).

Verder  zijn er uiteraard een aantal voedingsmiddelen die je als zwangere niet of beperkt zou moeten eten.
Op de website van het voedingscentrum vind je veel nuttige informatie en tips. Ze hebben bijvoorbeeld een handige app: ZwangerHap om je verder te helpen. Hier vind je ook een lijst met voedingsmiddelen die je wel of niet kan eten tijdens je zwangerschap.
Lukt het jou niet om tot een goed voedingspatroon te komen, maak het bespreekbaar bij ons, je huisarts of een diëtiste!
 

Beweging
Tijdens de zwangerschap is het goed om te bewegen, zoals wandelen en  fietsen. Wanneer je een sport beoefent is het belangrijk dat je tijdens  en na het sporten een goed gevoel hebt. Je merkt zelf goed wanneer het  niet meer prettig voelt, je krijgt harde buiken en bent erg moe. Dan is  het verstandig minder intensief te sporten of te stoppen. Over het  algemeen is het zo dat je je eigen sport gerust kunt voortzetten zolang  als het gaat en prettig is. Het is niet verstandig om ineens fanatiek  met een nieuwe sport te beginnen. Er is natuurlijk een groot verschil  tussen alle sporten, mocht je specifieke vragen hebben dan kan je die  stellen bij je controle of telefonisch.
 

Je kan bij de 'Zwangerschapscursussen' informatie vinden over toegespitse cursussen bewegen tijdens de zwangerschap.
 

Zon
Het is in zwangerschap belangrijk om terughoudend te zijn met de  zonnebank en zonlicht, vanwege de kans op een zwangerschapsmasker. Een  zwangerschapsmasker geeft lelijke donkere vlekken op je huid en ontstaat  door de verhoogde hoeveelheid pigment in de huid ten gevolge van de  hormonen. Aangeraden wordt om voor de 16 weken niet onder de zonnebank  te gaan, gebruik daarna altijd speciaal daarvoor bestemde crème. Mocht  je veel buiten in de zon zijn gebruik dan een zonnebrandcrème met een  hoge beschermingsfactor.
 

Sauna
Het is in de zwangerschap raadzaam om voorzichtig te zijn met sauna  bezoeken. Het advies is om voor 16 weken niet naar de sauna te gaan  wegens de hoge temperaturen. Een oplopende lichaamstemperatuur kan  schadelijke gevolgen hebben voor de ontwikkeling van de baby. Wellicht  is het beter om niet voor het eerst naar de sauna te gaan als je zwanger  bent. Door de warmte kan je in de zwangerschap snel duizelig worden met  gevaar voor vallen. Voor geoefende sauna bezoekers is het makkelijker  om te herkennen of je in de zwangerschap anders reageert dan  niet-zwanger. Zolang een saunabezoek prettig en ontspannend is, is er na  de 16e week voor geoefende sauna bezoekers geen bezwaar. Bubbelbaden,  kruidenbaden e.d. kunnen veilig worden genomen.
 

Roken
Zoals iedereen wel weet is roken slecht voor jezelf, je omgeving en het  ongeboren kind. Het is daarom van belang dat je al voor de zwangerschap  stopt met roken. Mocht je pas later weten dat je zwanger bent stop dan  op het moment dat je dit weet. Het is moeilijk om te stoppen met een  dergelijke verslaving, maar het is erg belangrijk. Wil je stoppen met  roken dan kun je veel informatie vinden op www.rokeninfo.nl.
 

Alcohol
Alcohol gebruik is schadelijk voor de foetus. Het advies van de  Gezondheidsraad is om geen alcohol te nuttigen in de zwangerschap. Mocht  je overmatig alcohol gebruiken of gebruikt hebben in de zwangerschap  dan is het belangrijk dit aan ons te melden zodat wij jou en de baby  goede zorg kunnen geven. Als je meer wilt lezen over de gevolgen van  alcohol tijdens je zwangerschap kijk dan op www.alcoholenzwangerschap.nl.
 

Drugs
Het gebruik van soft- en hard drugs is voor jou en de baby schadelijk.  Het is erg belangrijk dat je gebruik van deze middelen bij ons meldt,  zodat wij jou en de baby goede zorg kunnen geven.

Als je voor het geven van borstvoeding kiest is er de mogelijk om in de laatste weken van je zwangerschap te starten met kolven. We noemen dit prenataal kolven. Het voordeel hiervan is dat er vrijwel meteen na de bevalling eerste moedermelk beschikbaar is voor de baby.

Je kunt vanaf 37 weken zwangerschap beginnen met prenataal kolven. Je kan dit zelf doen met de hand en bij voorkeur als je borsten warm zijn, bijvoorbeeld na het douchen. Door je borsten te masseren en een kolvende beweging te maken komen er al kleine druppels met eerste moedermelk uit je borst. Als je deze opvangt met een lepeltje en daarna in een spuitje giet kan je deze eerste moedermelk invriezen. Op een later moment kun je deze eerste voeding dan geven aan je baby wat een voordeel kan geven in bepaalde situaties zoals na een keizersnee of als er bijvoeding gestart moet worden.

Bij de meeste vrouwen kan dit afkolven vanaf 37 weken zwangerschap zonder problemen. Als verloskundigen kunnen we je informatie geven over de voordelen en de wijze waarop je zelf kunt afkolven. Als je interesse hebt vraag er dan naar bij ons of klik hier

In het kraambed zijn wij nog altijd je aanspreekpunt. Je kunt ons bellen op 035 -  691 54 58.  Je kan ons bellen bij een spoedgeval, dringende vraag, twijfel, onduidelijkheden en het kan zijn dat we je specifiek beladvies hebben geven.   Overleg wel altijd eerst even met de kraamverzorgende, misschien dat zij je ook kan helpen.